第一十一章-全民减肥时代(3/4)
这与白昔想达到的目的相距甚远。
但在这网络世界，那可是零天的天下，就算是只有二十几个人，🌔他也能整个跟全世界人们都开始减肥一样。
果然网友听风就是雨，看着这么多人已开始减肥，也纷纷表示自己也要👎🇬🛫加入。
这次因🆥👭众人纷🃅纷附和，🙊政府等相关机构也开始正视这件事情。
之前大家受到天道的影响，觉得越胖越美，下意识忽略肥胖会给身体带来危害，这是大脑的潜意识♈♈，是偷窃者通过天道，给人类做的暗示。
但这本就是一种心理暗示，只要想清♭楚，问题自然迎刃而解🏯🝣🌽。
唐诗和宋辞看着网上的评论，有些心♭猿🖨🕊🇷意马。
网上的暗潮汹涌丝毫没🙊有影响白昔的好睡眠，然而第二天早晨，她按时起床后，却没有在厨房看到熟悉的身影。
白昔神识扩😦🃫散，在主卧中看🚂到了还在熟睡的唐诗和🃗🗸宋辞，顿时心下明了。
想着自己已😦🃫经进入减脂的第二个阶🏻🟎段，白昔便按照🃗🗸自己制作的菜谱开始准备材料。
第一个月减下去的🇭🛰☜大部分是水分和少部分脂肪，但考虑到自身的身体状况，白昔这个月仍旧不能进♈行剧烈运动，不过总归可以下楼溜达溜达。
虽要减肥，但是早餐还是要吃🈮的相对丰盛一些。
因每日必须摄入足量的碳水化合物，毕竟碳水摄入不足，会导致乏力、烦躁等，但同时碳水这种东西又容易发胖，所以白昔便将高碳水食物🅟放在早晨。
早餐是蔬菜粥，每个人两个水煮蛋，以🖨🕊🇷及三明治。
考虑到唐诗和宋辞的饭量，白🈮昔一共做了十二个，其中她自己2个，唐诗6个，宋辞4个。
毕竟就算是唐诗和宋辞🙊准备减🈮肥，也需要先有个是适应的过程。
这些东西都比较简单，所以白昔觉得自己做的虽不能🆌🎋和宋辞相比，但也能勉强入口。
白昔吃完早😦🃫餐🃅后，一脸倦色的宋辞方打着哈欠走出了房门。
“昔昔！”
看着厨房里正在洗餐具的白昔，宋辞顿🖨🕊🇷时满脸惊讶。
白昔摆摆手笑眯眯的喊了声早。
但在这网络世界，那可是零天的天下，就算是只有二十几个人，🌔他也能整个跟全世界人们都开始减肥一样。
果然网友听风就是雨，看着这么多人已开始减肥，也纷纷表示自己也要👎🇬🛫加入。
这次因🆥👭众人纷🃅纷附和，🙊政府等相关机构也开始正视这件事情。
之前大家受到天道的影响，觉得越胖越美，下意识忽略肥胖会给身体带来危害，这是大脑的潜意识♈♈，是偷窃者通过天道，给人类做的暗示。
但这本就是一种心理暗示，只要想清♭楚，问题自然迎刃而解🏯🝣🌽。
唐诗和宋辞看着网上的评论，有些心♭猿🖨🕊🇷意马。
网上的暗潮汹涌丝毫没🙊有影响白昔的好睡眠，然而第二天早晨，她按时起床后，却没有在厨房看到熟悉的身影。
白昔神识扩😦🃫散，在主卧中看🚂到了还在熟睡的唐诗和🃗🗸宋辞，顿时心下明了。
想着自己已😦🃫经进入减脂的第二个阶🏻🟎段，白昔便按照🃗🗸自己制作的菜谱开始准备材料。
第一个月减下去的🇭🛰☜大部分是水分和少部分脂肪，但考虑到自身的身体状况，白昔这个月仍旧不能进♈行剧烈运动，不过总归可以下楼溜达溜达。
虽要减肥，但是早餐还是要吃🈮的相对丰盛一些。
因每日必须摄入足量的碳水化合物，毕竟碳水摄入不足，会导致乏力、烦躁等，但同时碳水这种东西又容易发胖，所以白昔便将高碳水食物🅟放在早晨。
早餐是蔬菜粥，每个人两个水煮蛋，以🖨🕊🇷及三明治。
考虑到唐诗和宋辞的饭量，白🈮昔一共做了十二个，其中她自己2个，唐诗6个，宋辞4个。
毕竟就算是唐诗和宋辞🙊准备减🈮肥，也需要先有个是适应的过程。
这些东西都比较简单，所以白昔觉得自己做的虽不能🆌🎋和宋辞相比，但也能勉强入口。
白昔吃完早😦🃫餐🃅后，一脸倦色的宋辞方打着哈欠走出了房门。
“昔昔！”
看着厨房里正在洗餐具的白昔，宋辞顿🖨🕊🇷时满脸惊讶。
白昔摆摆手笑眯眯的喊了声早。