整🐘⛰个暗影的队🝎🌳员，全都精疲力尽，但是又⚐对凤云汐扬起了无尽的崇拜。
第二天，凤云汐醒来，全身酸🜝🃉痛🖅，但是依旧按时出操。
一个好的将领，最简单的让手下臣服的方式，就是感同身🂡受。
和昨天一样，依旧是五十圈。
暗影被单独分出来，就⛦跟着凤云🖅汐一起在队伍后面撵着掉队的人♪。
等到跑🌰步完，凤云汐就带着🙦🌥🁈暗影，再次到昨天🚭🖤训练的地方。
他们已经约定好🕯，这里将会是他们秘密训练的基地。
就这样日复一日，起初还有人对暗影脱离训练抱有异议，但是看着暗影训练回🄹来比他们晚。
而且身上🀸🁠留下的伤一天比一天多，也就静默了🚭🖤。
掉🐘⛰队的人也越来越少，到了第十天，终于没有一个人掉队。
众人☃都适应了这样的训练，🙦🌥🁈但是对于凤云汐来说，这只是个开始。
今天，凤云汐并没有把暗影带离训练，而是在五十圈跑完过后，让他🎠💛💣们在一旁列队。
“大家🌰觉得这五十圈的开胃菜怎么样呢？”经过这十🎜👽天，凤🔓⛷🟄云汐白天训练，晚上修炼。
现在的灵力已🝎🌳经达到灵徒六阶级，也就是五百公斤的大石她可以轻而易举的举起来。
在铁血军里面，也算是实力中上了。
凤云汐的🀸🁠话一出，台下的士兵就有种掉进狼窝的感觉。
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第二天，凤云汐醒来，全身酸🜝🃉痛🖅，但是依旧按时出操。
一个好的将领，最简单的让手下臣服的方式，就是感同身🂡受。
和昨天一样，依旧是五十圈。
暗影被单独分出来，就⛦跟着凤云🖅汐一起在队伍后面撵着掉队的人♪。
等到跑🌰步完，凤云汐就带着🙦🌥🁈暗影，再次到昨天🚭🖤训练的地方。
他们已经约定好🕯，这里将会是他们秘密训练的基地。
就这样日复一日，起初还有人对暗影脱离训练抱有异议，但是看着暗影训练回🄹来比他们晚。
而且身上🀸🁠留下的伤一天比一天多，也就静默了🚭🖤。
掉🐘⛰队的人也越来越少，到了第十天，终于没有一个人掉队。
众人☃都适应了这样的训练，🙦🌥🁈但是对于凤云汐来说，这只是个开始。
今天，凤云汐并没有把暗影带离训练，而是在五十圈跑完过后，让他🎠💛💣们在一旁列队。
“大家🌰觉得这五十圈的开胃菜怎么样呢？”经过这十🎜👽天，凤🔓⛷🟄云汐白天训练，晚上修炼。
现在的灵力已🝎🌳经达到灵徒六阶级，也就是五百公斤的大石她可以轻而易举的举起来。
在铁血军里面，也算是实力中上了。
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