后来增加到早晨训练完，我简单洗个澡吃点饭，上🁻午再由李沐丰或是刘小温🚒盯着我练。
增加的训练🁋项目有摸高，蹲跳，高抬腿，压腿，抻筋等🟏🜊🟏🜊等。
回屋我还👾🎝得洗个澡，等到🍂戚屹候下班回来进行夜训。
科不科学不知道，在这里也🈦🀧⚳没人去🁯管科不科学。
戚屹候明👾🎝告诉我，他的训练强度或许不人性化，但他绝对不会逼着我去练。
毕竟我🟘年龄段在这🎓，别回头谁说他虐待我，那罪名他承担不起，也没必要去承担。
我受不了累可以随时走，他求之不得。
基于此，每当我累的死狗一🈦🀧⚳般趴在地上的时候，眼前总会多出一张火🐯🃔🗣车票。🚒
还是卧铺。
开始时戚屹候还会拿着⚩🔈⚒票劝我🖃🐀☖几句，让我🏰好来好走。
回老家后一心从文，也算符合我这形象气质，犯不着跟自己🃗🗸☳身体素质过不去。
直到他好话说尽，也懒得和我交流了，便直接将火车票扔过来，让🙳🎡我🐯🃔🗣知趣点自己滚蛋。
很遗憾。
我总是不识趣。
戚屹候背地里和那几位兄弟说🖃🐀☖我是死猪不怕开水烫🁻。🌧🁟
他真没想到，我打不疼，骂不疼🚅👂，脸皮居然能这么厚🌧🁟。🟏🜊
话传到我耳朵里，倒是有了几分亲切感。
万🐥🁽长林在凤清村里就是‘死猪不怕开水烫🏰的名声。
谁生的孩子自然要随谁了。
我甚至想跟戚屹候说，不差钱可以在多🃯买几张火车票。🟏🜊
那小小的一张纸，对我起到的效果特别好。
增加的训练🁋项目有摸高，蹲跳，高抬腿，压腿，抻筋等🟏🜊🟏🜊等。
回屋我还👾🎝得洗个澡，等到🍂戚屹候下班回来进行夜训。
科不科学不知道，在这里也🈦🀧⚳没人去🁯管科不科学。
戚屹候明👾🎝告诉我，他的训练强度或许不人性化，但他绝对不会逼着我去练。
毕竟我🟘年龄段在这🎓，别回头谁说他虐待我，那罪名他承担不起，也没必要去承担。
我受不了累可以随时走，他求之不得。
基于此，每当我累的死狗一🈦🀧⚳般趴在地上的时候，眼前总会多出一张火🐯🃔🗣车票。🚒
还是卧铺。
开始时戚屹候还会拿着⚩🔈⚒票劝我🖃🐀☖几句，让我🏰好来好走。
回老家后一心从文，也算符合我这形象气质，犯不着跟自己🃗🗸☳身体素质过不去。
直到他好话说尽，也懒得和我交流了，便直接将火车票扔过来，让🙳🎡我🐯🃔🗣知趣点自己滚蛋。
很遗憾。
我总是不识趣。
戚屹候背地里和那几位兄弟说🖃🐀☖我是死猪不怕开水烫🁻。🌧🁟
他真没想到，我打不疼，骂不疼🚅👂，脸皮居然能这么厚🌧🁟。🟏🜊
话传到我耳朵里，倒是有了几分亲切感。
万🐥🁽长林在凤清村里就是‘死猪不怕开水烫🏰的名声。
谁生的孩子自然要随谁了。
我甚至想跟戚屹候说，不差钱可以在多🃯买几张火车票。🟏🜊
那小小的一张纸，对我起到的效果特别好。