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    被陈🋥🛙🜷心安带着连续三个晚上爬上悬崖凿🌧石头,整个教官组都几乎要崩溃了!

    他们可不比陈心安这个家伙。

    人家是🄋下午训练,所以就算干了一个通宵,第二天上午还可👸🍤以🖤🔥🂮休息。

    可他们是全天性参训的啊!

    就算陈心🕙安没有让他们干通宵,这点休🌧息时间也不够,害的他们一整天都没精神。

    本来还指望着组长能够替大家做主。

    万万没想到,一向跟陈心安不对付的张组长,竟然像是变🞫🗅🙏了一个人一样!🞘🔟

    每天晚上亲自去教官组的每个寝室去叫🌧人,亲自监🁿🋢工,干的比🖤🔥🂮任何人都卖力!

    好在三天后这活总🟡🞮算是干完了,大家也就松了一口气🂽。

    对于陈🄋心安的训练,队员们依然是怨声载🃋🖍道。

    可是经过三天的药水浸泡,众⛚🚻人的手指倒也没有受伤。

    而且大家似乎也开始慢慢适应这种强度的训🔮练🐩🂟了。

    其实对于黑山虎的队员来说,什么样残酷的训练,他们🕂🆴🕂🆴都见识过。

    只不过陈心安的这些训练科目,根本与残酷沾不上边,甚至都无法打破体力的极👍限。

    但是对于双手双腿却是更加着重的淬炼。

    现在每个人都感觉自己的手指比以前🅉🄬🀨好像断了一截,大腿粗了一圈!

    一直到现在,陈心安都没有对众人教过一招半式,反倒是基础🖤🔥🂮训练更多了一些花样。

    如在手心中贴上图钉,只能用手指撑地。

    双腿被🄋人从后🝞面抬起,如同推小车一样,在操场上推一圈🞫🗅🙏!

    只要手指撑不住,🟡🞮手心落地,图钉就🅉🄬🀨会毫不留情的刺入皮肉!